Total Body Condtion z Martą Kosińską

Marta jest dyplomowanym instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness oraz instruktorem samoobrony.

Uwielbia fitness, sporty walki i jazdę konną. Na swoich zajęciach Marta wykorzystuje elementy prostych układów tanecznych opartych o fitness (fat burining). Kładzie szczególny nacisk na bezpieczeństwo i technikę wykonywanych ćwiczeń oraz luźną atmosferę na sali. Zajęcia wzmacniają i wyrzeźbią Twoją sylwetkę. Przeznaczone dla Pań w każdym wieku! Dzięki zajęciom nie tylko zwalczysz "pomarańczową skórkę", ale też pozbędziesz się bólu pleców i poprawisz kondycję i korrdynację ruchową.

Jeżeli nie masz czasu by regularnie brać udział w zajęciach proponujemy trening personalny. Jeżeli jesteś zainteresowana elastyczną formą zajęć ze specjalnie dobranym treningiem zadzwoń 508 181 270 i zapytaj o szczegóły.

TBC