Cross training

Trening wytrzymałościowo-siłowy, który ma pomóc Tobie osiągnąć lepszą ogólną sprawność fizyczną i przygotować na różne wyzwania sportowe. Cross training to wiele ćwiczeń czyli brak nudy. ale jest praktykowany również przez ogromną rzeszę amatorów dbających o swoją kondycję i wygląd. Cross training to bardzo ciekawa alternatywa dla siłowni i zajęć fitness

CROSS TRAINING